teruko 杉並区西荻窪の治療院、てるこの部屋です。
目覚めのコーチングというメニューがあります。
こんがらがった思考の整理をしたり、
人生を行き詰らせている前提を見つけたり、
繰り返す嫌な出来事の元凶の自己イメージを
見つけて書き換えたり、まぁご要望に応じて
いろいろやっております。
その中でも皆様の関心が高いのは
「目覚め」のことなんです。
（名前が目覚めのコーチングですからね！）
で、準備の出来た方にはあることをやって
頂いているんですが、先日もこれでハートが
開いた方がいらっしゃいました。
ハートが開くっていうのも
抽象的で誤解を生みそうな言葉ですよね(笑)
要は、思考を使わずにいる感覚を掴んで頂いた
ってことなんです。
私たちは本当は誰もが目覚めています。
思考や感情に主導権を握られているだけ。
自我が平和な状態を覆い隠しているだけ。
だから努力して目覚めを手に入れることは
出来ないんです（というより一層難しくなる）
元から持ってた？あったことを思い出すだけ。
しかもそれは本当は時間はかからないんです。
私は皆さんがそれを思い出すために、
邪魔なもの（思考・感情）を指摘します。
皆さん、最初はイライラされます。
（そりゃもう、キレそうになる方も！）
そして、あることをやって頂くと
上手く説明出来ないんですが、
スペースというか広がりというか静けさに
なるんです（←見つけるんじゃなくてなる！）
だけど、まだ十分に準備が出来ていない方は
（本当は準備もいらないんだけど…）
「で？」とかおっしゃるんです。
つまり（これにどんな意味があるんですか？）
って、そういうお顔をされるんです。
それはまだ自我ベースの状態にいるってこと。
「自我さん、意味なんかないですよ～」と私。
すると「？？」のエネルギーがさらに強くなり
さらに自我モードになっていかれるんです(笑)
しかし、目覚めるとどうなるか…
どうにも何にもなりません(笑)(笑)(笑)
仕事はするし、税金も払うし、飯も食う(笑)
ごく普通に毎日を過ごしているだけ。
至福とか光とかスピ的な甘美なワードに
惑わされちゃいけません。
いや、そういう体験もあるのでしょうが、
私は平凡な毎日がたまらなく好きなんです。
私の場合ですが、必要なものが必要な時に
用意されていると感じるようになりました。
ま、心配が格段に減ったと言う感じですかね。
だから、「で？」と聞かれても
私はニコッと微笑むしかありません。
意味はないんです。
意味があるはずだと思っているのは自我。
意味を欲しがるのは自我。
よりたくさんのいい意味がある人生を送りたい
と、奮闘努力しているのは自我。
その自我を本来の自分だと錯覚しているだけ。
それをやめれば自由な自分がいます。
いつでもねっ！！！