teruko 明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします
さて、今年はどんな年にしたいですか？
一年の計は元旦に在りと言いますが、
私はこれしかありません。
それは「やすらぎ」です。
「心の平和」といってもいいでしょう。
私はいつも頑張ってきました。
今までは努力の人だったと思います。
でも…
歯を喰いしばって努力して結果が出ても
満足するのは一瞬だけでした。
やっと、努力という方向は
私には合わないことがわかりました。
その代わりに…
自分の中心にやすらぎがあるか、
いつも意識するようにしました。
この文庫本はお勧めです。
「今日の唯一の目標は心の平和。唯一の役割はゆるすこと」と納得するまで布団から出ないと著者のジャンポルスキー博士は仰っています。愛や自分を信じること、この人生には大切なことがいろいろあります。しかし、多くのことを目指すとなかなか難しいような気がします。すべての良きことに通じるのは「やすらぎ」です。この状態を目安にしてみてはいかがでしょうか？
私たちのエゴは外側ばかり見ています。
それを一瞬だけでも内側に向けます。
今、自分の中に「やすらぎ」があるか？
意識するのはただそれだけでいいんです。