teruko 杉並区西荻窪の治療院、てるこの部屋です。
夢のような夢ではないような・・昔、私の中である日突然こんなやり取りが始まりました。
本当の私「もう降参しなさいよ！」
自我の私「え？なんですって？もう一度言って」
本当「だからぁ、幸せになるって降参しなさい」
本当「今まで意地を張ってたんだよ。私は幸せになれない、ならない、なっちゃいけないって自分が決めてただけなんだよ」
自我「そんな・・・幸せになりたいってずっと思ってきたんだけど」
本当「うん、口ではそう言ってても頭ではそう思ってても、深いところでは幸せになることを自分に許可してなかったよね？」
自我「そう・・かもしれない。でも、なんで？」
本当「何でもいいんだよ。降参しなさいな、幸せになるって。それを選択するだけだよ」
自我「選択するだけ？？？」
本当「そう選択するだけ。楽に簡単に幸せになっていいんだよ。それを選ぶだけ。」
自我「選ぶだけ・・・」
本当「まだ、難しくて深刻なほうが好きなの？」
自我「う・・・」
本当「今まで死に物狂いで努力してきたんだもん。それが簡単だって言われても逆に抵抗しちゃうよね？嫌だよね？悔しいよね？それもわかっているよ。それだけ頑張ってきたんだよ」
自我「・・・本当に選ぶだけでいいの？」
本当「そうだよ。私が言ってるんだから間違いない。私はあなただから」
自我「あなたは私？？？」
本当「あなたがいとおしくてたまらない。こんなにもこんなにも頑張って頑張って生きてきて。けなげでけなげで。私はあなたを１００％受け入れているんだよ、今までもこれからもずっとずっと永遠に」
自我「・・・」
こうして表面的な自我の私は降参したのです・・・
ヒプノセラピー（催眠療法）
小さな自我の視点から大きな真我の視点に移行していきます。ハイヤーセルフとの対話も行います。初めての方はプレ・ヒプノからどうぞ。お問合せ・お申込みはこちらから。