teruko ファミリーパノラマのモニターを
1月から始めています。
「ファミリーパノラマ」とは、
社会心理学者のルーカス・ダークス博士が
作り上げたもので、NLPとファミリー・
コンステレーションのいいとこ取りです。
五感や潜在意識、空間を使う
初心者でもやりやすいワークなんです。
簡単に説明すると・・・
部屋や紙の上に、子供時代の家族を
一人一人思い浮かべ「配置」します。
それを動かしていくと、自分の認識が
変わっていき、現在の自分の在り方も
変化していくのです。
辛いエピソードを話して頂かなくても
良いので気軽に取り組むことが出来ます。
が、実際体験してみると、あれこれと
思い出し、潜在意識の深い部分が
ぐるっと動き出すという方が多いです。
深海の巨石がゴボッと動くような感じ！？
発達心理学の検証によると
幼少期の家族関係の認識と体験は
6歳になる頃には「家族のパノラマ」が
出来上がります。
早い段階で信じたものの方が変えにくく
家族の基盤の元に社会というものを理解し
その後の対人関係に関わる根幹となって
根深く残る「青写真」となっていきます。
幼児期の家族のパノラマワークは、
幼児期の家族の「位置関係」を見つめ
家族の空間的な配置を追体験します。
自分だけのことを扱うセラピーでは
変えることが難しかった「家族の歴史」を
変える大変シンプルでパワフルな方法です。
まぁ・・・「家族」と聞いて、ざわっと
きた人はぜひいらして下さいませ。
（ここから、ご感想です）
S 様 ５０代 埼玉県
＜参加動機＞
家族の距離感の取り方、難しさを実感して
いるから。自分だけでは解決できない
出来事が来た時の方策が欲しかったから。
＜印象に残った場面＞
「パーティごっこ」
3歳の時の人形パーティはドキッとした。
タミーちゃん人形が主人公。明るくはつらつ。
でもシンデレラのように色々な困難が
待っている。いじわるやハプニングが
降りかかる（あなたはこの場にふさわしく
ない。何で来たの？等の嫌味を言う）
主人公を目立たせるための他の人形や、
観客としてのぬいぐるみも登場。
３歳の私は監督なので、自由に動かせる。
わざと災難も作った。最後には
タミーちゃんは称賛されるのは
確信しているから、安心している。
それは「選ばれしもの」だから。
最後にはめでたしめでたしでスッキリ終わる。
3歳の自分の寂しさを代償する行為であり、
そうやって自分を慰めていた。
そして、今の自分の人生のやり方そのもの
を示している。
私の潜在意識が顕在意識を動かしている
ことが実感できた。
「家族３人でお出かけ」
また、最後に親子3人で手をつなぎ、
お出かけして、心の心象風景の写真を
得たことは、とても嬉しいし、
書き換えられたパノラマの財産である。
安定と愛情を感じた。
＜終わってからの気付き＞
それぞれの人が悩み傷つき、ドラマを生きて
いる。その立場立場で見えるものが違う。
ファミリーパノラマをやってみて、家族の
今まで見えなかった風景が動き出した気がする。
①今まで独りぼっちだと思っていたが
「独りぼっちではない」ことを実感できた。
②自分が緻密ではないと悩むところも
心の安定さを求めるが故。
「私はじっくり落ち着いて物事に
取り組めない」という観念があった。
③私の家族のパノラマの根幹
母の一貫性のなさは、祖父との関係に
由来し「私をまるごと受け止めない。
感情的になり、急にせかしたり、
可愛がったり、お恩着せがましくしたり」
も余裕がなかったのだろう。
母がそうなったのも、祖父から「お前は
可愛くない。男なら良かったのに」と
言われた悔しさが根底にありそう。
祖父も家庭の心地良さを経験しておらず
母に辛くあたっていた。
祖父の継母は、祖父との関係に戸惑いつつ
懸命にいきてきたのだろう。
その継母も辛く人を評価し、自分を
防衛し生き抜いたのであろう。
それぞれの立場の理解が出来て、
自分のことも理解できた。
（Sさんは、パノラマの中で
家族で出かけ、みんなで写真を撮った
風景が潜在意識の深い部分に落とし込めた
ようです。自分は独りぼっちだったという
思いが書き換えられ、たくさんの人に
愛され、守られ、囲まれているという
心象風景を得ることが出来ました。
視覚、聴覚、体感覚などの五感に
働きかける部分が多いので、効果も
高まるのでしょう。
頭だけの理解では、どうにも動かない
課題も、幼児期の心象風景を思い出し
動かし、父母・祖父母・曾祖父母まで
遡り、その家系に染みついた観念を
書き換えるファミリーパノラマは
ある意味先祖供養であり、過去も未来も
すべて今ここに畳み込まれていると
言えるワークかもしれません。）
☆ファミリーパノラマの
モニターを募集しています。
終わってから１週間以内位に
サイトにイニシャルで掲載しても良い
感想を書いて頂ける方に限ります。
時間 １～２時間くらい
料金 １時間３０００円
（通常は１時間１万円）
人数 １０名
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