teruko 「目覚めのエクササイズ＆宇宙へのオーダー会」のご感想をいただきました。このエクササイズは熊野在住の不思議な目覚めた男性から教えてもらったものです。思考・感情・視点の３つのシンプルな手法です。筋トレみたいなものですから、コツコツやるだけです。
また、宇宙へのオーダーは、「パワーかフォースか」のデヴィッド・ホーキンズ博士の１７段階の意識レベルのお話をさせていただいています。どういう意識でいるかが重要なんです。
＜ここから、ご感想です＞
Ｍ様 ４０代
私は「目覚めのエクササイズ」の意味を「起きた時(朝)のエクササイズ(体操)」と間違えていました。しかも、なんだかよくわからないにもかかわらず当日の朝、急遽参加を決め伺いました。
途中であれ？と自分の勘違いに気がつきましたが、正にいま私の心がもとめているものだったので意味もわからず直感だけで参加した意味がよく理解できました。
ヨガや瞑想を長くしているので、日々心や頭のおしゃべり、思考を止めるトレーニングはしているのですが、やはり俗世間に毎日生きていると、思考に尾ビレ背ビレがついて空想妄想を無意識に始め、ヒドイ時には、思考に囚われている自分に酔いしれていることもあります。
てるこさんの例えやお話はわかりやすく、自分の本質に戻ることを思い出すことは容易でした。これからも容赦なく現行犯逮捕してはバシバシ捨てて行きます！ありがとうございました(^^)
＜目覚めのエクササイズ＆宇宙へのオーダー会＞
これからはＺＯＯＭでも開催できるようにしますが、３人前後が良いように思います。準備中です。