催眠療法を受けての感想

友人がヒプノセラピーを受けてくれて、4か月経ってから感想を頂きました。


ヒプノセラピーを受けて、4か月程経ちました。
振り返ってみて、一番印象に残っているのは、ハイアーセルフとの対話です。
私がぼんやり描いたハイアーセルフのイメージは、
翼のついた天使のような人と、白い大きなお花でした。
セラピー中は、自分の意識ははっきりしていて、その中でふと浮かぶ事、感じるものが
答えということだったので、ハイアーセルフに投げかける質問にも思いついたことを口にしていきました。
・何のために生まれてきたのか? →色々な経験をするため
・何かメッセージは? →人に優しくあること、感謝を忘れないこと
など答えてもらいました。
セラピーを受けて感じたのは、答えはいつも自分の中にあって、感じる事、直感のようなものを
大切にしていけばいいのかなということでした。
そして、ハイアーセルフを漠然とですが、イメージすることができて、
人はみんな、何かに守られているのかなと心強く思いました。
これからも、セラピーで教えてもらった事を大切にしていきたいと思います。

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この記事を書いた人

福井てるこ

20代はプロの舞台俳優として全国を回り、33歳から鍼灸の道に入る。