teruko 東京・杉並・西荻窪の施術室、てるこの部屋です。
人生の試練についてだけでなく、病気や様々な症状にも感謝が効くと私は実感しています。感謝をお勧めすると2つのタイプに分かれます。
1つは「わかりました、やります」と無条件で即行動に移す方です。素直さとは行動に移すスピードの早さだとよく言われますが、結果を出す方・成功する方は間違いなくこちらのタイプです。
もう1つは「やって良くなるんだったらやりますが…」とゴニョゴニョ言われる方です。実はこのゴニョゴニョ言う方はたとえ感謝をしても変わらないのです。ちょっとばかり感謝をしてみて変わらないと（ほーら、やっぱり変わらないじゃん！）と自分の固定観念を再強化します。
「やり方がわからない」とか→もちろんそういうことはあります（私がしっかりご説明しますよ）。「気持ちを込めて感謝出来ない」とか→最初は当然です。形から入るしかありません。
でもね、覚悟を決めなくてはダメなんです。それは（とりあえず感謝もやってみます）ではなくて、厳しい表現をすれば退路を断つと言うか、感謝しかないくらいの覚悟が必要です。（よくわからない、難しい）とか（時間がないからあまり出来ない）とか、そういうことを言いながらやっては感謝を捧げたことにはならないんです。
あなたが繰り出す様々なもっともらしい話は、ただの「言い訳」に過ぎないことに気付いてください。何かあったら繰り出す言い訳を片手に持ちながら感謝は出来ません。ゴチャゴチャ言わずにただやってください。必ず、良い変化が起こります。
もし良い変化が起こらないのならば、それは取引的な感謝をしていたり、逃げ道を作っているということです。感謝をするならば、感謝にどっぷり浸かり完全に明け渡してください。この世界は自分の心が作っています。ごまかしは利きません。このことが本当にわかった時、悩みが解消するか気にならなくなっているはずです。