teruko 東京・杉並・西荻窪の施術室、てるこの部屋です。
当院にいらっしゃる方にはもれなく「感謝」の効果効能を刷り込みます(笑) 拒否することも出来ますのでご安心くださいね。
冗談はさておき…感謝をお勧めすると様々な反応があります。まずいちばん多いのが「感謝のやり方」を尋ねる方。これはすぐやる方とやり方を聞いてもやらない方に分かれます(笑) そして「なぜ感謝をすると良いのか」の本質的な質問をされる方もいます。こういう方には私のプレゼン能力？を駆使してご説明します。またはニコラ・テスラの動画をご紹介しています。
さてやっと今日の本題に入ります。「こんな感謝は効かない」…いやいや、感謝は効きます。効くんですが、より効果的な方法をお伝えしたいんです。私自身が微妙なところで苦労してきたものですから…。
ここ数年、私は美座療法という特殊な施術を学び、感謝というものが日課となりました。でもね、なんだか気分が重い日が続いたんです。
で、ある時ふっと気づいたんですね。（感謝…苦しいな…）（あ、私イヤイヤ感謝やってるな）って。（イヤイヤやってるのに感謝の周波数になってるわけがないな）って。それから（感謝しなきゃいけない）って思って感謝するのはやめたんです。感謝の対象にとってもとても失礼な話ですしね。
お馴染み！デヴィッド・R・ホーキンズ博士の意識のマップ。これがあると感謝についてわかりやすく説明出来ます。つまり、感謝という行為をしても、イヤイヤやっていたり義務感や疑い・諦め感などがあると相殺されてしまうんです。だいたい（頑張って感謝をする）ということ自体が感謝の周波数ではなく、エゴ的な欲望や恐怖の意識レベルですから。瞬間的に愛や感謝のレベルになっても下がるのが早いんです。下がったところが実際の意識レベルです。感謝はDO（行為）であり、BE（在り方・意識状態）でもありますからね。
また感謝は「ないものを見る」のではなく「あるものを見つける」心のトレーニングでもあります。あのラーメンマンも言ってます。「ないもの以外、全てある」とね。ないものを探すのは実はおかしなことなんです。あるものをただあると見る、実に当たり前のことを私たちは訓練しなくては出来ません。それくらい事実と解釈を誤認して、この社会に刷り込まれた価値観で偏ったものの見方をして苦しんでいるんです。
感謝は筋トレと思ってください。最初は辛いでしょ？面白くないでしょ？地味～に同じことをコツコツやってるだけ。でもしばらくすると（あれ？私ちょっと変わったかも！）ってなります。するとなんだか楽しくなってくるでしょ？逆にやらないと何か忘れ物をしたような気持ち悪さを感じる。そんなふうになるまでやってみてください。実際、感謝の意識はとても心地良いものなんです。スーッと静かに広がって気持ちがいいんです。その感覚はちゃんと感謝が出来ている証拠です。
でも、ニコラ・テスラの「感謝は感情ではなく、技術だ」という神回動画を見たら絶対やりたくなると思います。あーだこーだ言って、テコでも感謝しなかった患者さんたちがみんなやり始めているんですから(笑) やらないと損しちゃうくらいの勢いでやってます。ぜひ皆さんもご覧になってくださいね。(^_-)-☆